เทคนิคดีท็อกซ์ลำไส้ด้วยวิธีธรรมชาติ ไม่ต้องสวนทวาร (Detox ไร้สาย) เพื่อสุขภาพที่ดีจากภายใน พลังจากสมุนไพรและธัญพืชที่ช่วยล้างลำไส้ |
|
1.
ข้าวโอ๊ต (Oats) มีสารประกอบของกรดอะมิโน กรดไขมันจำเป็น วิตามิน
บี 1 แคลเซี่ยม เหล็ก ใยอาหารที่ละลายน้ำได้ (
Soluble Fiber )
- มีปริมาณเส้นใยอาหารสูง
ช่วยในการดูดซึมน้ำตาลกลูโคสช้าลงทำให้ปริมาณในเลือดหลังรับ ประทานอาหารลดลง
- ช่วยใหรู้สึกอิ่มนาน
เป็นอาหารของคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก
2.
กระเจี๊ยบแดง (Roselle) อุดมไปด้วยวิตามินซี
- ช่วยขับปัสสาวะ
ทำใหปัสสาวะคล่อง
- ช่วยลดความเข้มข้นของเลือด
เพิ่มระบบไหลเวียนของเลือด ลดความดันเลือด
- มีกรดซลิติก
ซึ่งเป็นสารที่ให้ความเย็นธรรมชาติทำให้ช่วยลดไข้
- ช่วยทำให้แผลหายเร็ว
- ช่วยบำรุงผิวพรรณ
บรรเทาอาการเกิดสิว และปัญหาเกี่ยวกับโรคผิวหนัง
- มีสารต้านอนุมูอิสระตามธรรมชาติ
ปองกันเซลล์ถูกทำลาย
3. เมล็ดแมงลัก
- มีใยอาหารพองตัวได้มาก ช่วยในการขับถ่าย และทำให้อิ่มนาน สมุนไพรไทยที่หาซื้อง่ายและราคาประหยัด
โรคท้องผูกลำไส้ใหญ่และอุจจาระ
ลำไส้ใหญ่ ทำหน้าที่เก็บและลำเลียงกากของเสียที่ไหลเข้าสู่ลำไส้ใหญ่ ส่วนปลายจนถึงทวารหนักเพื่อขับถ่ายออกจากร่างกาย อุจจาระมี 3 ประเภท
1. อุจจาระสด อยู่ในลำไส้ได้ประมาณ 24- 36 ชั่วโมง แลวขับถ่ายออกจากร่างกายตรงเวลาทุกวัน เป็นแท่งยาว มีเนื้อหยาบ มีสีเหลืองทองนิ่มๆ ไม่จมน้ำ (คนมีสุขภาพดี)
2. อุจจาระตกค้าง อยู่ในลำไส้นาน 36-76 ชั่วโมงขับถ่ายยาก ลักษณะยาวแข็ง มีสีดำ มีกลิ่นเหม็น จมน้ำทันที (เริ่มมีอาการท้องผูก) ถ้าตกค้างนาน 70-140 ชั่วโมง จะขับถ่ายไม่สะดวกต้องเบ่ง (ท้องผูก)
3. ตะกรันหรือตะกอนอุจจาระ คือกากของอุจจาระชนิดละเอียดมาก สารตัวนี้จะตกค้างตามช่องว่างของลำไส้ใหญ่เป็นเมือกละเอียดเหนียว สีดำ กลิ่นเหม็นมีพิษร้ายแรงทำให้เกิดแก๊สพิษ สารพิษ สารก่อมะเร็ง (ต้นเหตุของโรคร้าย)
เส้นใยอาหารเหมาะกับใครบ้าง
** เด็กที่ไม่ชอบกินผัก
** หนุ่มสาวที่มีปัญหาท้องผูก
** สิว ฝ้า กระ ผิวหยาบ มีกลิ่นปาก กลิ่นกาย
** ผู้สูงวัยที่มีปัญหาสุขภาพ และระบบขับถ่า่ย
** ผู้ที่มีน้ำหนักเกิน
![]() นอกจากการดูแลลำไส้ด้วยธัญพืชแล้ว หากท่านต้องการฟื้นฟูสุขภาพในระดับลึก เช่น การล้างพิษตับและนิ่วในถุงน้ำดี สามารถอ่านต่อได้ที่ https://baancheewathum.blogspot.com/2012/01/blog-post_18.html **บทความยอดนิยมที่มีผู้อ่านกว่า 34,000 ครั้ง |
.jpg)




ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น