น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์พิเศษ
Extra
Virgin Olive (Oil cold press)
มะกอกจัดว่าเป็นผลไม้ที่มีน้ำมันมากที่สุด
ในผลมะกอกที่แก่จัด 100กรัม ให้น้ำมันถึง
20-30 กรัม น้ำมันมะกอกชนิดบริสุทธิ์พิเศษ Extra Virgin Oil มีคุณภาพเยี่ยมที่สุกประมาณค่าเป็นกรดต่ำกว่า 1 %
เป็นน้ำมันที่ออกมาบริสุทธิ์จริงๆมีรสและกลิ่นมะกอกแรง
การเลือกน้ำมันมะกอกในการล้างพิษตับและถุงน้ำดีนั้นดูได้ที่ฉลากข้างขวดมีคำว่า Extra Virgin Olive
Oil สกัดแบบ
cold pressed คือน้ำมันมะกอกที่บริสุทธิ์พิเศษหีบเย็น
น้ำมันมะกอก
Extra Virgin Olive (Oil cold
pressed)
ช่วยการหมุนเวียนของโลหิต
น้ำมันมะกอก ช่วยปองกันภาวะหลอดเลือดแดงแข็ง (arteriosclerosis) รวมทั้งภาวะอื่นๆที่เกี่ยวข้อง
นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูง หัวใจล้มเหลว หัวใจวาย ไตวาย
และเส้นเลือดในสมองแตก
ระบบย่อยอาหาร น้ำมันมะกอกช่วยในการทำงานของส่วนต่างๆดีขึ้น
ไม่ว่าจะเป็นกระเพาะอาหาร ตับอ่อน ลำไส้ และถุงน้ำดีทั้งนี้ยังช่วยป้องกันการก่อตัวของนิ่วอีกด้วย
นอกจากนี้ยังมีข้อมูลบ่งชี้ว่าม้ำมันมะกอกช่วยบรรเทาอาการกระเพาะอักเสบ
แผลในกระเพาะ และยังเป็นยาระบายอ่อนๆ
ผลต่อผิวหนัง น้ำมันมะกอกช่วยปกป้องหนังกำพร้า
ช่วยให้ผิวหนังมีความยืดหยุ่น ซึ่งเกิดจากวิตามินอี
และสารต้านอนุมูลอิสระในน้ำมันมะกอกนั่นเอง นอกจากนี้ยังใช้ได้ผลดีในการป้องกันโรคผิวหนังและลดริ้งรอยเหี่ยวย่น
ระบบต่อมไร้ท่อ น้ำมันมะกอก
ช่วยให้ระบบการเผาผลาญอาหาร ( metabolic
function )
ภายในร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ น้ำมันมะกอกได้กลายเปนทางเลือกที่ดีที่สุด
ในการป้องกันและควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของผู้ป่วยโรคเบาหวานจากการศึกษาล่าสุดพบว่าระดับกลูโคสของผู้ที่มีสุขภาพดีจะลดลง
12%เมื่อรับประทานน้ำมันมะกอก
ผลต่อกระดูก น้ำมันมะกอก ช่วยในการเสริมสร้างกระดูก
และช่วยใหร่างกายของคนเรามีประสิทธิภาพในการดูดซึมแร่ธาตุและแคลเซี่ยมได้ดี
และสามารถป้องกันโรคกระดูกพรุนได้ด้วย
ลดภาวะเสี่ยงต่อโรคมะเร็ง น้ำมันมะกอก
ช่วยปองกันเนื้องอกที่เกิดกับอวัยวะบางส่วน (เต้านม ต่อมลูกหมาก ลำไส้ใหญ่
ปีกมดลูก ) ทั้งนี้เพระกรดไขมันอิ่มตัวที่มีอยู่ในน้ำมันมะกอกนั้นช่วยยัยยั้งอนุมูลอิสระ
และช่วยต่อต้านการก่อตัวของติ่งเนื้อในอวัยวะต่างๆ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น